Стремление питаться только «правильной» едой иногда оборачивается проблемами со здоровьем. Об этом рассказала ассистент кафедры патофизиологии и клинической патофизиологии ИБПЧ Пироговского университета Минздрава России Анастасия Гвоздкова.

Эксперт по фитнесу, совладелец загородного клуба «Лапино Фитнес» Эмиль Халимов в беседе с «Газетой.Ru» рассказал, как выбрать правильные спортивные очки.

Инфекция шигеллез, которая вызывает диарею и расстройство пищеварения, может передаваться через сексуальные контакты. Об этом предупредил врач общей практики Джузеппе Арагона в беседе с Tyla.

Российская певица Валерия в 58 лет рассказала, что сохранила тот же вес, что был у нее в 17 лет, и поделилась своими секретами стройности.

Блестящие рекорды и изнурительные тренировки привычно ассоциируются с силой и здоровьем, но за фасадом спортивных достижений порой прячется серьёзная опасность.

Преподаватель фитнес-школы Evotren Анна Мацкевич в беседе с «Чемпионатом» объяснила, почему боль в мышцах — не признак эффективной тренировки.

Напиток богат витаминами группы B и C, железом, марганцем, медью и клетчаткой. Врач-терапевт и нутрициолог цифровой клиники страхового дома ВСК Аделина Арутунян в беседе с NEWS. ru рассказала , что иван-чай может стать полезной альтернативой привычным кофе и чаю.

Инфекции, передающиеся половым путём (ИППП), нередко ведут себя коварно: маскируются под другие недуги или вовсе не подают признаков жизни, пока не станет поздно.

Свет подавляет выработку мелатонина — гормона, регулирующего циркадные ритмы. Врач-сомнолог Максим Новиков в беседе с Life.ru предупредил, что даже тусклый ночник во время сна способен серьёзно навредить здоровью.

При переходе на растительный рацион важно не отказываться от употребления мяса резко, исключая его постепенно. Об этом сообщила Общественная Служба Новостей. При переходе на растительную пищу нужно исключать мясо из рациона поэтапно.