Волгоградцы готовятся к началу Великого поста Верующие начинают семинедельный период духовного и физического очищения. С 3 марта православные христиане Волгограда вступают в Великий пост — самый строгий и продолжительный из всех […]
Названы ускоряющие потерю веса упражнения
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала три упражнения, которые ускоряют потерю веса. Для начала специалист посоветовала выполнить махи гирей. Следующим упражнением станут приседания с […]