Строгий подсчёт калорий и не только: какие тенденции в питании уже устарели

Некоторые тенденции, связанные с приёмом пищи, могут быть даже опасными для здоровья. Об этом подробнее рассказали диетологи. Строгий подсчёт калорий, отслеживание питательных веществ в еде.

Пропуск завтрака и другие ошибки с утра, которые мешают похудеть

Если вы хотите сбросить вес, то важно уделять время завтраку. Пища, которую вы едите утром, может дать вам энергию, повлиять на метаболизм и чувство голода в течение дня.

Врач рассказала о важности укрепления иммунитета в первые дни весны

Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Серпуховской больницы, врач-методист Надежда Чернова напомнила о важности поддержания иммунитета, особенно в начале весны.

Российские ученые смоделировали движение поездов по рельсам

Российские учёные разработали новый метод моделирования механических напряжений в железнодорожной системе, что поможет повысить безопасность перевозок.

Российские физики создадут самый мощный лазер в мире к 2030 году

Российские учёные из Национального центра физики и математики (НЦФМ) планируют создать к 2030 году самый мощный в мире лазер мощностью 100 петаватт.

Австралия запретила детям младше 16 лет пользоваться соцсетями

В Австралии принят закон, запрещающий использование социальных сетей детьми младше 16 лет, направленный на «защиту психического здоровья молодых людей в Интернете».

ИИ «научили» восстанавливать архивные видео

Нейросеть «Яндекса» восстановит архивные видео, повысив их качество и убрав зернистость Нейросеть YandexART теперь умеет восстанавливать старинные видеозаписи и кинохронику, и это настоящая находка для кинокомпаний, музеев и историков. С…