Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
Тренер рассказал о пользе стритлифтинга Тренер Александр Калагур рассказал о пользе стритлифтинга. Его слова приводит «Спорт-Экспресс». Стритлифтинг — вид силового спорта, возникший на базе уличного […]