Названы пять самых вредных для сердца категорий продуктов Врач-кардиолог сети медицинских центров «СМ-Клиника» Ирина Тарасова назвала пять категорий продуктов, которые вредят здоровью сердца и сосудов сильнее всего. Их врач перечислила […]
Назван лучший вид активности для укрепления здоровья Он отмечает, что этот вид активности является самым благоприятным и доступным. Начиная с небольших дистанций, человек может постепенно увеличивать нагрузку, превращая ходьбу в своего рода […]